<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Palačinky.net &#187; bežky</title>
	<atom:link href="http://www.palacinky.net/stitky/bezky/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.palacinky.net</link>
	<description>Kam jsem se to dostala? Já chtěla jen recept.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 10:01:42 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Návrat ke kořenům</title>
		<link>http://www.palacinky.net/navrat-ke-korenum</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/navrat-ke-korenum#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 07:51:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fotky]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[klasiky]]></category>
		<category><![CDATA[Krkonoše]]></category>
		<category><![CDATA[photo]]></category>
		<category><![CDATA[Studánka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=1023</guid>
		<description><![CDATA[Týdenní zimní dovču na Studánce jsme se rozhodly s Bejvi a Blážou strávit ne na sjezdovkách, ne na skialpech, ani ne moc na skejtech, ale na běžkách značky klasik. Navíc jsme nepotěšily paní Jitku, když jsme striktně odmítaly návštěvy hospod a měly jsme to posichrované tím, že jsme s sebou nebraly peníze.


Výlety byly výživné a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Týdenní zimní dovču na Studánce jsme se rozhodly s Bejvi a Blážou strávit ne na sjezdovkách, ne na skialpech, ani ne moc na skejtech, ale na běžkách značky klasik. Navíc jsme nepotěšily paní Jitku, když jsme striktně odmítaly návštěvy hospod a měly jsme to posichrované tím, že jsme s sebou nebraly peníze.</p>
<p><a href="../gall/10/navrat-ke-korenum/101_0192.jpg" title=" Jitka &#038; Bejvi " rel="lightbox"><img src="../gall/10/navrat-ke-korenum/t_101_0192.jpg" alt=" Jitka &#038; Bejvi " width="500" height="183" /></a></p>
<p><span id="more-1023"></span></p>
<p>Výlety byly výživné a svižné, nezdržovala nás žádná nucená konzumace na horských chatách. Vzhledem k nestálému počasí a průběžnému sněžení to byl takřka neustálý souboj se živly, což ocenila zejména horalka Bláža.</p>
<p><a href="../gall/10/navrat-ke-korenum/102_0203.jpg" title=" Polední kameny &#038; živly " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/navrat-ke-korenum/t_102_0203.jpg" alt=" Polední kameny &#038; živly " width="500" height="183" /></a></p>
<p><a href="../gall/10/navrat-ke-korenum/101_0178.jpg" title=" Vzácná chvíle odpočinku " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/navrat-ke-korenum/t_101_0178.jpg" alt=" Vzácná chvíle odpočinku " width="500" height="183" /></a></p>
<p><a href="../gall/10/navrat-ke-korenum/101_0197.jpg" title=" Živly " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/navrat-ke-korenum/t_101_0197.jpg" alt=" Živly " width="500" height="183" /></a></p>
<p><a href="../gall/10/navrat-ke-korenum/101_0174.jpg" title=" Po zelené na Bufet " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/navrat-ke-korenum/t_101_0174.jpg" alt=" Po zelené na Bufet " width="500" height="183" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/navrat-ke-korenum/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Naše sedmdesátka</title>
		<link>http://www.palacinky.net/nase-sedmdesatka</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/nase-sedmdesatka#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 17:39:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jirka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[Krkonošská sedmdesátka]]></category>
		<category><![CDATA[závody]]></category>
		<category><![CDATA[zima]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=1005</guid>
		<description><![CDATA[Celé to začalo na podzim, kdy se mě Janek zeptal jestli nechci běžet sedmdesátku. Říkám si, proč ne, jsi mladej a krásnej, plnej sil, už jsi to nějaký ten rok neběžel, máš ještě celou sezónu abys něco najel a minule to vlastně nakonec nebylo ani tak špatné. Týdny běžely, nebyl sníh, nebo bylo moc sněhu, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Celé to začalo na podzim, kdy se mě Janek zeptal jestli nechci běžet sedmdesátku. Říkám si, proč ne, jsi mladej a krásnej, plnej sil, už jsi to nějaký ten rok neběžel, máš ještě celou sezónu abys něco najel a minule to vlastně nakonec nebylo ani tak špatné. Týdny běžely, nebyl sníh, nebo bylo moc sněhu, bylo hnusně, sníh nejel, kilometry zrovna nepřibývaly a den K byl blíž a blíž.</p>
<p><a href="../gall/10/krkonosska_70/krkonosska_70_1.jpg" title="Tak to jsme my - Palačinky net Praha" rel="lightbox"><img src="../gall/10/krkonosska_70/t_krkonosska_70_1.jpg" alt="Tak to jsme my - Palacinky net Praha" width="500" height="183" /></a></p>
<p><span id="more-1005"></span></p>
<p>A najednou s týmem palačinek stojíme na startu. Eda, Dan, Mates, Kečup a já, všichni připraveni na sportovní souboj sezóny. Je mínus dvanáct, poletuje sníh a od Kečupa víme že včera ho napadlo patnáct čísel. Takhle jsem si to teda nepředstavoval! Naše ambice je hlavně dojet a povede-li se to, tak pod šest a půl hodiny.</p>
<p> Zpočátku na to jdeme s námořnickou rozvahou, ale po pár kilometrech už frčíme jak po dráze, jakoby nám ten závod patřil. Míjíme tým za týmem, nejdřív ww ženy, pak Honzu Koláře se Zajícem až si říkám jestli bychom neměli ubrat abychom omylem neutrhli placku.</p>
<p>Na prvním bufetu u srubu už tak růžové představy nemám. Po těch dvanácti kilometrech stoupání jsem rád že stojím na nohou a kluci na tom nejsou líp&#8230;.</p>
<p><a href="../gall/10/krkonosska_70/krkonosska_70_2.jpg" title="Nejmenovaný člen konkurenčního týmu - Tuzemákovy kozy Hostivice" rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krkonosska_70/t_krkonosska_70_2.jpg" alt="Nejmenovaný člen konkurenčního týmu - Tuzemákovy kozy Hostivice" width="500" height="183" /></a></p>
<p>Pokračujeme kolem zadních Renerovek, po vodovodu, nad Pec a už už se těším na další dávku jonťáku na Pražzské, když mě z bežeckého sterotypu  vytrhne pokřik „Hola hola, Černá hora volá”. Kdo to tu v lese? Bejvi s Evičkou nám přisly ze Studánky zafandit :-). Děkujeme holky!</p>
<p>Hned se jede líp, pod Václavákem jsme jedna dvě, na Signál vyšplháme jako by se nechumelilo, ve sjezdu bojujeme s ledem a při stoupání na Pardubky zase s posledními zbytky energie. Těch šest kilometrů do kopce je vážně strašnejch. Jedeme s Edou, kluci jsou kdesi vepředu, kopec nekončí a nekončí a já už ani nemůžu zvedat nohy&#8230;..</p>
<p>&#8230;.. i tenhle kopec skončil, skončily i všechny ostatní a my najednou byli v cíli. Totálně prošití, unavení a vyčerpaní, ale v cíli a s časem těsně pod šest hodin. V tu chvíli jsem nechtěl nic jiného než si někam lehnout a hlavně už nikdy, ale vážně nikdy nejet sedmdesátku.</p>
<p><a href="../gall/10/krkonosska_70/krkonosska_70_3.jpg" title="Po startu - modrá sjezdovka v Petru" rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krkonosska_70/t_krkonosska_70_3.jpg" alt="Po startu - modrá sjezdovka v Petru" width="500" height="183" /></a></p>
<p>Až teď vidím jak to byl vlastně krásný závod, jak jsme si s klukama navzájem pomáhali, podpořili se, popotáhli se na laně když někdo nemohl a vím že to chci jet znova. Možná to zase pár let neklapne, ale jednou jo a já se na to těším!</p>
<p>Zajímá Vás kolikátí jsme dojeli? A kolikátí dojeli ww ženy neboli Tuzemákovy kozy? Kolikátí dojeli Žeň kozu brázdou? Není to jedno? Tenhle závod se nejezdí o místa, ten se jezdí pro radost a my si jí tím udělali!</p>
<p><a href="../gall/10/krkonosska_70/krkonosska_70_4.jpg" title="Hlavně radostně!" rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krkonosska_70/t_krkonosska_70_4.jpg" alt="Hlavně radostně!" width="500" height="183" /></a></p>
<p>foto: <a href="http://fotokraus.cz/">fotokraus.cz</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/nase-sedmdesatka/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trénink na sedmdesátku</title>
		<link>http://www.palacinky.net/trenink-na-sedmdesatku</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/trenink-na-sedmdesatku#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 22:24:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>paparazzi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bulvár]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[freeride]]></category>
		<category><![CDATA[Kečup]]></category>
		<category><![CDATA[Krkonošská sedmdesátka]]></category>
		<category><![CDATA[sáňky]]></category>
		<category><![CDATA[trénink]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=990</guid>
		<description><![CDATA[
btw: team stále hledá nějaké středního chrta na doplnění.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="../gall/10/else/freeride-sanky.jpg" title=" jak se Kečup připravuje? " rel="lightbox"><img src="../gall/10/else/t_freeride-sanky.jpg" alt=" jak se Kečup připravuje? " width="500" height="183" /></a></p>
<p>btw: team stále hledá nějaké středního chrta na doplnění.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/trenink-na-sedmdesatku/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krušné  alternativy pro všechny běhny</title>
		<link>http://www.palacinky.net/krusne-alternativy-pro-vsechny-behny</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/krusne-alternativy-pro-vsechny-behny#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 13:24:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>KaRaS</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[Dlouhá louka]]></category>
		<category><![CDATA[Krušné hory]]></category>
		<category><![CDATA[Lesná]]></category>
		<category><![CDATA[trasy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=890</guid>
		<description><![CDATA[Pište opilý, opravujte střízlivý. Tohle pravidlo jsem si právě vzal k srdci. Teda tu první část, na opravy se asi vykašlu. Pomohl jsem zaměstnavateli upít něco Smirnova na počest jeho 60tin a kdo jen trochu tuší jak dobře reaguju na alkohol, může potvrdit, že pokoušet se v tuhle chvíli pracovat by bylo jen marným mrháním [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pište opilý, opravujte střízlivý. Tohle pravidlo jsem si právě vzal k srdci. Teda tu první část, na opravy se asi vykašlu. Pomohl jsem zaměstnavateli upít něco Smirnova na počest jeho 60tin a kdo jen trochu tuší jak dobře reaguju na alkohol, může potvrdit, že pokoušet se v tuhle chvíli pracovat by bylo jen marným mrháním úsilí.</p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/104_Lesna.jpg" title=" Lesná, když je upraveno, je skate standard, převažuje profil na 1:1 " rel="lightbox"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_104_Lesna.jpg" alt=" Lesná, když je upraveno, je skate standard, převažuje profil na 1:1 " width="500" height="183" /></a></p>
<p>Když si tu už ale dřepím, milé pražky i nepražky, napíšu konečně něco pro rozšíření Vašich obzorů o možnostech běžkování v Krušných horách. Pokud neběžkujete nebo náhodou níže popisované destinace znáte, velkej soráč, nejste zrovna cílová skupina tohohle článku.<span id="more-890"></span></p>
<h2>Lesná</h2>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/101_Lesna.jpg" title=" Všechno na mapě je pravda..., ale jen někdy. " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_101_Lesna.jpg" alt=" Všechno na mapě je pravda..., ale jen někdy. " width="500" height="183" /></a></p>
<p>Je to od té obce s metrem trochu blíž než Božák (Božák znáte, o tom psát nebudu), poblíž veleměsta Jirkov lepící se na metropoli Chomutov (nezaměňovat s Chanovem, ten je v Mostě), na Jedlové hoře tyčící se nad „velkou dírou“ (hnědouhelný důl Čs. amády) a se stejnojmennou hospodou (taky Lesná).</p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/102_Lesna.jpg" title=" Parkoviště u tratí a Hotelu-hospody Lesná " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_102_Lesna.jpg" alt=" Parkoviště u tratí a Hotelu-hospody Lesná " width="500" height="183" /></a></p>
<p>Abych neomílal to co je na kliknutí k mání na webu jinde, přidám jen několik čerstvých postřehů z naší poslední sobotní návštěvy:</p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/103_Lesna.jpg" title=" Znáte Hanku jen ze sauny? ...takhle vypadá oblečená. " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_103_Lesna.jpg" alt=" Znáte Hanku jen ze sauny? ...takhle vypadá oblečená. " width="500" height="183" /></a></p>
<ul>
<li>Cesta z Třeskoprsk přes Jirkov a Boleboř cca 1h 20min.</li>
<li>Dle očekávání, poslední kilometry lehce prověřují řidiče i zimní obutí auta</li>
<li>U hotelu větší uklizené parkoviště stále zdarma (a to všichni kolenovrti rádi)</li>
<li>Trasy čerstvě upravené, standard 1x pruh na skate + 1x klasika všude, lidí málo.</li>
<li>Mapy jsou, ale ne všude. Jsem tu skoro doma a stejně za nižší viditelnosti bloudím jak turista.</li>
<li>Hospoda … nezklamala, lze doporučit.</li>
<li>A ještě rychle do Městských lázní v Chomutově (cca 20min z Lesné), architektonický otisk slávy přelomu 70-80 let (výhledově v plánu na zbourání). Sice už zdražili z 35,- na 50,-/hod a brzy zavírají, ale kde jinde máte šanci zaplavat si v padesátimetrovém bazénu a mít dráhu sami pro sebe.</li>
</ul>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/105_Lesna.jpg" title=" Zákoutí Romana Tyčky na Lesné " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_105_Lesna.jpg" alt=" Zákoutí Romana Tyčky na Lesné " width="500" height="183" /></a></p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/106_Lesna.jpg" title=" ... Nestresuj! ... (profil 2:1 a vyfunět) " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_106_Lesna.jpg" alt=" ... Nestresuj! ... (profil 2:1 a vyfunět) " width="500" height="183" /></a></p>
<h2>Dlouhá  louka</h2>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/301_Dlouha.jpg" title=" Mapa na Dlouhé Louce, taky všechno pravda, jen ta realita je trochu složitější. " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_301_Dlouha.jpg" alt=" Mapa na Dlouhé Louce, taky všechno pravda, jen ta realita je trochu složitější. " width="500" height="183" /></a></p>
<p>V neděli pro změnu vyrážíme přes Litvínov a Loučnou na Dlouhou Louku, nástupní místo na Krušnohorskou magistrálu:</p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/302_Dlouha.jpg" title=" Dlouhá louka, parkoviště u tratí. " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_302_Dlouha.jpg" alt=" Dlouhá louka, parkoviště u tratí. " width="500" height="183" /></a></p>
<ul>
<li>Nečekaně, kilometr před cílem zastavujeme u příslušníka řídícího vpouštění aut na plné parkoviště, ale máme štěstí, čekáme jen chvilku, právě se začínají vracet ranní běžci.</li>
<li>Parkoviště je odklizené, od loňska zvětšené, stále zdarma (a to já rád).</li>
<li>Místňákům těm je tu hej ty nikam nezabloudej. Ještě, že to tu trochu znám, značení a mapy tu sice jsou, ale upravených tras je o dost víc než kolik mapa slibuje. Není tu už tak pusto jako na Lesné, takže aspoň je koho se zeptat.</li>
<li>U větrné elektrárny na Vrchu tří pánů obracíme. Prověření nám z loňska známé nekuřácké hospůdky v Novém městě necháváme na příště. Místo toho projíždíme oblíbený úsek kolem Flájí (a zrovna tohle na mapách umístěných u stop není).</li>
</ul>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/303_Dlouha.jpg" title=" U větrné elektrárny - Vrch tří pánů " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_303_Dlouha.jpg" alt=" U větrné elektrárny - Vrch tří pánů " width="500" height="183" /></a></p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/304_Dlouha.jpg" title=" Dlouhá louka, podle mapy se to někde tady jmenuje 3km " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_304_Dlouha.jpg" alt=" Dlouhá louka, podle mapy se to někde tady jmenuje 3km " width="500" height="183" /></a></p>
<h2>Shrnutí  (už za střízliva)</h2>
<p>Výše uvedené berte s rezervou. Mysl autora byla zatížena nejen alkoholem, ale i citovou vazbou k výše uvedeným místům. Pokud se rozhodnete vyrazit udělat si na tyhle končiny vlastní názor, rozhodně nejdřív na webu zkontrolujte sněhové podmínky a nezapomeňte přibalit do auta řetězy, případně lopatu (O nejdobrotivějším spasiteli s lanem a tím nejlepším traktorem na světě možná někdy příště). Při cestě z Prahy je asi v případě tras na Dlouhé louce lepší (vzdálenost, variabilita tras – Fláje/Moldava/Cínovec/Pašerácká zatáčka, hospoda) nastupovat na trasy u Nového Města.</p>
<p><a href="../gall/10/krusne-hory-bezky/bazen-chomutov.jpg" title=" Bazén v Chomutově, když stihnete před víkendovou zavíračkou (19h) " rel="lightbox[roadtrip]"><img src="../gall/10/krusne-hory-bezky/t_bazen-chomutov.jpg" alt=" Bazén v Chomutově, když stihnete před víkendovou zavíračkou (19h) " width="500" height="183" /></a></p>
<p>Odkazy:</p>
<ul>
<li>webkamera a aktuální informace o stopách &#8211; <a href="http://www.kbstopa.cz/">www.kbstopa.cz</a></li>
<li>trasy Lesná <a href="http://www.kbstopa.cz/fotografie/">www.kbstopa.cz/fotografie</a></li>
<li>hotel – hospoda Lesná <a href="http://www.horskyhotellesna.cz/">www.horskyhotellesna.cz</a></li>
<li>trasy Dlouhá Louka <a href="http://www.kbstopa.cz/dlouha-louka/">www.kbstopa.cz/dlouha-louka</a></li>
<li>Bazén v Chomutově <a href="http://www.ssz-chomutov.cz/mestske-lazne/">www.ssz-chomutov.cz/mestske-lazne</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/krusne-alternativy-pro-vsechny-behny/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>čeloffka tour</title>
		<link>http://www.palacinky.net/celoffka-tour</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/celoffka-tour#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 16:11:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jen tak]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[čelovka]]></category>
		<category><![CDATA[Jakuszyce]]></category>
		<category><![CDATA[vosk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[Tož jsem dneska pořídil nový baterky do čelovky a zítra v 5 jsu na Black Bridgi! Jenom váhám jestli je fialovej swix dost studenej. Jo a ten Karas, co v Jakuszyci nevděčně opustil naši oktávku s ubohou výmluvou na jakési město na severu, si u mně nechal jeho párek běžek. Přemejšlím co mu tam na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tož jsem dneska pořídil nový baterky do čelovky a zítra v 5 jsu na Black Bridgi! Jenom váhám jestli je fialovej swix dost studenej. Jo a ten Karas, co v Jakuszyci nevděčně opustil naši oktávku s ubohou výmluvou na jakési město na severu, si u mně nechal jeho párek běžek. Přemejšlím co mu tam na zejtra máznu, aby nebyl takovej rychlej, potvora. Vladimír prý doporučuje černej s kousky grafitu&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/celoffka-tour/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>skejty v závěji</title>
		<link>http://www.palacinky.net/skejty-v-zaveji</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/skejty-v-zaveji#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2005 16:49:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bjeta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fotky]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Abertamy]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[Smrďa Rum]]></category>
		<category><![CDATA[závěj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=887</guid>
		<description><![CDATA[Starý Smrďa Rum by řekl: &#8220;vyprdnoutsenato, vyprdnoutsenaně, vyprdnoutsenavšechno.&#8220; To by  byla veliká škoda. Hluboký sníh přináší mnoho pozitiv:

nemusíte naběhat desítky kilometrů, aby se tělo unavilo (bohatě stačí pět šest)
pokud spadnete dokonale si protáhnete celé tělo při pokusu vstát
minimum lidí podobné zážitky vyhledává, takže budete v závěji docela samy


Podobně jako naše neohrožená skupinka začínajících polárníku. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Starý Smrďa Rum by řekl: &#8220;vyprdnoutsenato, vyprdnoutsenaně, vyprdnoutsenavšechno.&#8220; To by  byla veliká škoda. Hluboký sníh přináší mnoho pozitiv:</p>
<ul>
<li>nemusíte naběhat desítky kilometrů, aby se tělo unavilo (bohatě stačí pět šest)</li>
<li>pokud spadnete dokonale si protáhnete celé tělo při pokusu vstát</li>
<li>minimum lidí podobné zážitky vyhledává, takže budete v závěji docela samy</li>
</ul>
<p>
Podobně jako naše neohrožená skupinka začínajících polárníku.  </p>
<p><img src="../gall/05/abr/102_0204.jpg" width="375" height="500"></p>
<p><span id="more-887"></span></p>
<p><img src="../gall/05/abr/102_0205.jpg" width="500" height="375"></p>
<p><img src="../gall/05/abr/102_0206.jpg" width="500" height="375"></p>
<p><img src="../gall/05/abr/102_0207.jpg" width="375" height="500"></p>
<p><img src="../gall/05/abr/102_0208.jpg" width="375" height="500"></p>
<p><img src="../gall/05/abr/102_0209.jpg" width="375" height="500"></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/skejty-v-zaveji/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mísečky</title>
		<link>http://www.palacinky.net/misecky</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/misecky#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2005 17:36:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[Mísečky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=854</guid>
		<description><![CDATA[Pěkný začátek běžkařské sezony to na těch Mísečkách v neděli byl. Upravené okruhy koncem listopadu, kdy se jen tak volně přejde z kola na lyže, to by mohlo být každý rok. Celkem jsem si užil mimořádně hojnou účast. Je moc milé, když si dobruslíte okruh a na plácku co si říká stadion potkáte spoustu sportovních [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pěkný začátek běžkařské sezony to na těch Mísečkách v neděli byl. Upravené okruhy koncem listopadu, kdy se jen tak volně přejde z kola na lyže, to by mohlo být každý rok. Celkem jsem si užil mimořádně hojnou účast. Je moc milé, když si dobruslíte okruh a na plácku co si říká stadion potkáte spoustu sportovních koček ze spřátelených loděnic a můžete si s nimi dát grog, případně další kolečko. Jenom škoda že paparazzi slídil po Granko pláštěnkách, protože mohl zastihnout nejenom profláklé borce, ale i mladé naděje, které nastoupily z tvrdé letní přípravy z ledovce, například Davídka, Bjetu anebo CLX juniora. </p>
<p> Současně musím uznat, že například ve srovnání se stadionem Slavie je plácek na Mísečkách asi jako Madison Square Garden </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/misecky/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kárlštejnské lyžování</title>
		<link>http://www.palacinky.net/karlstejnske-lyzovani</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/karlstejnske-lyzovani#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Mar 2005 13:59:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maci</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fotky]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[Karlštejn]]></category>
		<category><![CDATA[lyžování]]></category>
		<category><![CDATA[technika]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=696</guid>
		<description><![CDATA[
Letos začátkem února, po vydatném sněžení, jsem byl vyzván Kosatkou a Maruškou ku společnému výletu na Karlštejn. Nejednalo se, jak by se na první pohled mohlo zdát, o návštěvu profláklé  pamětihodnosti, nýbrž o ryze sportovní podnik. Na hřišti místního golfového klubu se totiž od loňska v zimní sezóně lyžuje.  Pravda, jen  za [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="../gall/05/karlstejn/hristekarlstejn_fmac.jpg"><img src="../gall/05/karlstejn/male/t_hristekarlstejn_fmac.jpg" alt=" panoramatická fotografie  Kárlštejnského hřiště "></a></p>
<p>Letos začátkem února, po vydatném sněžení, jsem byl vyzván Kosatkou a Maruškou ku společnému výletu na Karlštejn. Nejednalo se, jak by se na první pohled mohlo zdát, o návštěvu profláklé  pamětihodnosti, nýbrž o ryze sportovní podnik. Na hřišti místního golfového klubu se totiž od loňska v zimní sezóně lyžuje.  Pravda, jen  za příznivých sněhových podmínek, ale je to kousek od Prahy. No nezajeďte si tam&#8230;<span id="more-696"></span></p>
<p><a href="../gall/05/karlstejn/kosatka.jpg"><img src="../gall/05/karlstejn/male/t_kosatka.jpg" alt=" kosatka " align="left"></a>V neděli ráno tedy přifrčela Bobina s Kosatkovejma: kajak, který Bobině bydlí na střeše, jsme šoupli k nám do předsíně, vyparkovali SubSmraďocha, na jeho místo postavili Bobinu, naházeli lyže do rakve  a<br />
tímto rušným začátkem dne již zcela probuzeni, jsme se vydali  směr Karlštejn. Po průjezdu  podhradím odbočujeme vlevo na most s obloukovou<br />
konstrukcí, přes rozmrzající Berounku a směřujeme  na Liteň. Po dvou serpentinách nás vítá brána do golfového areálu a vymetené parkoviště. Hurá, jsme tu úplně první ! </p>
<p><a href="../gall/05/karlstejn/macmaru_fkosi.jpg"><img src="../gall/05/karlstejn/male/t_macmaru_fkosi.jpg" alt=" Maruška a Maci " align="right"></a>  Ve slunečném, avšak mrazivém jitru se fofrem převlékáme a už se před námi rozprostírají zatím liduprázdné pláně  Golf Resortu Karlštejn. Vedle parkoviště, které je zadarmo, můžete využít  za poplatek i šatnu, sprchy a saunu v klubovém areálu, kde se nachází i <a href="gall/05/karlstejn/satny_a_restaurace.jpg" title=" šatny a  restarace " >resturace</a>. My však vyrážíme do stopy. Tratě jsou udusané jakýmsi pásovým traktůrkem, takže když připočtu, že je zmrzlo na kost, připomíná trať zasněžené lesní cesty s vyjetými kolejemi. A protože nechybí ani svižné sjezdy, je to chvílemi na zmrzlém povrchu i trošku o  ústa.</p>
<p>Proto se rozhodnu nerespektovat zákaz jízdy mimo cesty a jezdím těsně vedle, sníh je tu trochu měkčí.Takže tak nějak se chvíli plácáme, rozprsknuti po sluncem zalité planině a já si říkám: &#8222;Co tu, sakra, na tý holomajzně budu ty naplánový dvě-tři hodiny dělat?&#8220; Odpověď dostavám v podobě Maruščiny žádosti: &#8222;Maci, nemoh&#8217; bys to<br />
Kosatkovi nějak ukázat, voni mu dycky všichni ujedou a on je pak nakrknutej.&#8220;  Sláva, budeme trénovat lyžování a já, zmlsanec, se nebudu muset  kotrmácet po ledových plotnách. Pro ježdění si vybíráme mírně svažitou loučku s měkčím povrchem. Jezdíme bez hůlek, s hůlkama, na jedné lyži, na druhé lyži, s brejlema, bez brejlí&#8230; Maruška je ztělesněním  elegance, Kosatka je šikovný a tuze učenlivý a já se můžu vytahovat (konečně), takže naše<br />
nadšené povykování za chvíli nedůvěřivě sledují i další dorazivší běžkaři. </p>
<p><a href="../gall/05/karlstejn/maru_fkosi.jpg"><img src="../gall/05/karlstejn/male/t_maru_fkosi.jpg" alt=" Maruška ... "></a></p>
<p><a href="../gall/05/karlstejn/mar2_fkosi.jpg"><img src="../gall/05/karlstejn/male/t_mar2_fkosi.jpg" alt=" ... je ztělesněním  elegance"></a></p>
<p>V přestávkách se kocháme <a href="gall/05/karlstejn/hradkarlstejn_fmac.jpg" title=" netradičním pohledem na hrad Karlštejn ">netradičním pohledem na hrad</a>. Po dvou hodinách už toho máme dost, já si dávám poslední kolečko a snímám panorama okolí hřiště, Kosatka fotí <a href="../gall/05/karlstejn/skupfoto_fkosi.jpg" title=" skupinové foto ">skupinové foto</a>, skáčeme do auta a hurá domů. </p>
<p>
Zastavujeme ještě na mostě přes Berounku a fotíme (když teda máme vobá ty digitály) zvlášní efekt při <a href="../gall/05/karlstejn/berounka_rozmrzala_fmac.jpg" title=" Berounka rozmrzala ">tání ledu</a> a malebně <a href="../gall/05/karlstejn/zvlastne_a_krasne_fmac.jpg" title=" zvláštní a krásné ">plující  kry</a>.<br />
Pak už jen vychutnáváme obsah termosek a  ubíhající krajinu za oknem. V Praze provádíme již tradiční překládku sportovního materiálu;<br />
Kosatkovi odjíždí k mamince na oběd, na mne s obědem čeká <a href="../gall/05/karlstejn/kucharka.jpg" title=" kuchařka Hana ">Hanka</a>.</p>
<p>Závěrem: přes všechny moje kritické připomínky ke kvalitě tratí Vám návštěvu karlštejnských tratí vřele doporučuji. Když se Vám nechce trmácet do hor a přesto byste běhali, tak je to ideální  volba. Letos se tady měl dokonce konat závod ve sprintu Světového poháru, byl však kvůli nepřízni počasí zrušen. Proto doporučuji se na stav tratí informovat na <a href="http://www.karlstejn-golf.cz/" title=" stránky Karlštejnského hřiště " >www.karlstejn-golf.cz</a>  a použítí lyží kaměňaček také není od věci.</p>
<p>Skol</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/karlstejnske-lyzovani/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hory, hory, hory!</title>
		<link>http://www.palacinky.net/hory-hory-hory</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/hory-hory-hory#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2005 13:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[Čihadlo]]></category>
		<category><![CDATA[Jizerské hory]]></category>
		<category><![CDATA[lyžování]]></category>
		<category><![CDATA[Smědava]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=683</guid>
		<description><![CDATA[
V neděli 6.2. jsme byli v Jizerkách. Skupinka byla početná, ale brzy se roztrhala na 3 výkonnosti. Samostatný tým fotograf a lovec krás hor Venda, který hned na 1. kopečku maskoval zadýchání vytažením aparátu, skupinka s těhulí &#8211; Ifička, Jitka, E+B a poslední chrti s Jirkou v čele, ani vám je nevyjmenuju, protože udělali vžum [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="../gall/05/jizerka_0802/100_0001.jpg"><img src="../gall/05/jizerka_0802/male/t_100_0001.jpg" alt=" najděte Ifičku " border="0" height="150" width="200" /></a><br />
V neděli 6.2. jsme byli v Jizerkách. Skupinka byla početná, ale brzy se roztrhala na 3 výkonnosti. Samostatný tým fotograf a lovec krás hor Venda, který hned na 1. kopečku maskoval zadýchání vytažením aparátu, skupinka s těhulí &#8211; Ifička, Jitka, E+B a poslední chrti s Jirkou v čele, ani vám je nevyjmenuju, protože udělali vžum vžum a od té doby jsem je neviděla. Mohou se dodatečně přihlásit ve <a href="gb.php">vzkazníčku</a>.<br />
<span id="more-683"></span></p>
<p>
<a href="../gall/05/jizerka_0802/100_0010.jpg"><img src="../gall/05/jizerka_0802/male/t_100_0010.jpg" alt=" naše úžasná skupinka " border="0" height="150" width="200" /></a><br />
Trať byla z Jizerky na Smědavu pěkná, ze Smědavy nahoru na Knajpu to bylo horší. Spíš na pěšky. Pak jsme si zajeli číhnout na Čihadlo a hurá zpátky. Trať byla po zbytek cesty pěkná a sluníčko krásně hřálo. Ifka nás trochu prohnala, vymlouvala se, že nechtěla zdržovat. Do kopce už dáváme paní Jitku. Nejdřív jsem si myslela, že jede za mnou, tak jsem se snažila jet rychle, pak už jsem dokonce dojela Ifku, ale pak už jsem fakt nemohla a říkala jsem si, ta Jitka je ale rychlá, a že ji teda pustím před sebe. A ejhle, není to Jitka, je to cizí chlápek. Ifka konečně zpomaluje a navrhuje, že počkáme na ostatní. Konečně! Fakt mám dost.</p>
<p><a href="../gall/05/jizerka_0802/100_0004.jpg"><img src="../gall/05/jizerka_0802/male/t_100_0004.jpg" alt=" těhulka " border="0" height="150" width="200"></a><br />
Občerstvení na Pyramidě nás dostane do pohody. Číšník je sice tak rychlý, že si skoro nestíháme objednat, ale jinak to jde. Z hospody je to jen přes kopeček zpátky k autům, kde se setkáváme se zbytkem partičky a jedem domů.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/hory-hory-hory/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nové Město</title>
		<link>http://www.palacinky.net/nove-mesto</link>
		<comments>http://www.palacinky.net/nove-mesto#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Feb 2005 13:21:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ifička</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bežky]]></category>
		<category><![CDATA[lyžování]]></category>
		<category><![CDATA[Nové Město]]></category>
		<category><![CDATA[technika]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palacinky.net/?p=666</guid>
		<description><![CDATA[V Krkonoších a v Jizerkách byly závěje a kalamity, tak jsme vyrazili na běžky do Nového města na Moravě, kde bylo neobvykle hodně sněhu a těšili jsme se, jak napilujeme techniku. 
Na místě nás přivítal mráz a počasí jako z reklamy: sníh se třpytil, tratě mizely z dohledu až na obzoru a vypadaly dost slibně. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>V Krkonoších a v Jizerkách byly závěje a kalamity, tak jsme vyrazili na běžky do Nového města na Moravě, kde bylo neobvykle hodně sněhu a těšili jsme se, jak napilujeme techniku. <span id="more-666"></span></p>
<p>Na místě nás přivítal mráz a počasí jako z reklamy: sníh se třpytil, tratě mizely z dohledu až na obzoru a vypadaly dost slibně. A taky jsou úžasný, pěkně upravený a ne moc kopcovitý — ale na klasiku. Čtyři stopy  metr od sebe, do mezery mezi nimi se bruslař špatně vejde. Trochu nás to rozladilo, ale nálada se nám rychle vrátila, když jsme narazili na krásnou širokou hladkou trať. Ale nevěděli jsme, že tam trénují psí spřežení, a to strašlivou rychlostí. Před kolizí mě zachránil jen skok plavmo do lesa &#8230;</p>
<p>Rychle jsme se zase vrátili do stopy. Následovaly další drobné nepříjemnosti — připletli jsme se do okresního závodu v běhu na lyžích a projeli kamenitým lesem, což zanechalo citelné následky na některých našich skluznicích.</p>
<p>Tou dobou už jsme ztratili poslední zbytky iluzí, před depresí mě zachránilo už jenom krásné počasí a kuře na paprice za 49,- v místní restauraci.</p>
<blockquote><p>
Shrnutí:  na pilování techniky je lepší golfové hřiště na Karlštejně, které je navíc mnohem blíž a na horách jsou zase hezčí panoramata, jak je patrné z ostatních příspěvků zde. </p></blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.palacinky.net/nove-mesto/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
